嬰幼兒playgroup游泳班課程

適合對象:12至36個月嬰幼兒

兒童游泳班課程

適合對象:3至12歲兒童

成人游泳班課程

適合對象:15歲以上人士

私人游泳班

適合對象:任何人仕

泳隊預備班

適合對象:任何年齡、必須每周出席兩天或以上、能於1分10秒內完成50米自由式、1分45秒內完成50米蛙泳,另需完成200米自由式&蛙泳及50米背泳

泳隊訓練班

適合對象:任何年齡、必須每周出席兩天或以上、能於50秒內完成50米自由式,1分鐘內完成50米蛙式,能完成200米個人四式

成人及長者水療復健課程

適合對象:

16歲或以上人士

獨木舟+浮潛體驗課程

適合對象:歡迎親子同行 參加年齡6歲或以上兒童參加

海下灣直立版浮潛體驗課程

適合對象:歡迎親子同行 參加年齡6歲或以上兒童參加

游泳班推薦,為何是我們?

傲洋游泳會自2015年成立以來,一直是推動游泳文化和培養游泳人才的先鋒力量。 透過我們精心設計的游泳班,我們成功塑造了超過5000名學員的泳技和體育精神,其中不乏未來泳壇的明星。 我們的游泳課程不僅是教授游泳技巧,更是一個傳遞運動精神、培養健康生活方式的平台。 在傲洋游泳會,每位學員都能在我們的游泳班中找到屬於自己的位置,無論他們的年齡或程度如何。
 
我們的游泳班,特別是2024年兒童游泳班,融合了六大教學法元素,包括創新的蒙特梭利教學元素和啟發式教學元素,確保游泳班不僅僅是學習游泳技能那麼簡單。 每一堂游泳班都旨在培養學員的獨立思考能力和問題解決能力,同時保持學習過程的樂趣和參與。 我們的游泳班注重師生互動,師生人數比例控制在1:3-4,確保每位學員都能獲得個人化的指導與關注。
 
為了讓游泳班的教學更加精準高效,我們引入了首創的6大分級制度,這一制度使我們的游泳班能夠針對學員的年齡和能力進行精確分班,確保每位學員在游泳班中都能 得到最適合自己的訓練。 此外,香港游泳界獨有的【七步驟成蛙】教學法,更是我們游泳班中的一大創新,專為零基礎成年人設計,透過七堂課的系統訓練,讓學員能夠迅速掌握游泳技巧 ,這項教學法已成為我們游泳班的一大亮點。
 
隨著時間的推移,傲洋游泳會所舉辦的游泳班已成為香港最受歡迎的游泳訓練課程之一。 我們的游泳班以其高品質的教學內容、專業的教練團隊和創新的教學方法,贏得了許多家庭的信任和支持。 不僅如此,我們的游泳班也積極參與社區活動,透過游泳班聯賽、家庭游泳日等活動,進一步推廣游泳運動,讓更多人了解並參與游泳這項健康、有趣的運動。
 
未來,傲洋游泳會將繼續拓展我們的游泳班課程,不僅限於傳統的游泳訓練,還將包括更多元化的水上活動體驗和創新教學方法,如獨木舟體驗、直立板體驗課程、徒手潛水 以及水上適能訓練等,讓我們的游泳班更加全面豐富。 我們相信,透過不斷的努力和創新,傲洋游泳會的游泳班將能為社會各階層的成員提供更卓越和全面的游泳學習體驗,讓每位參與者都能在水中找到屬於自己的快樂 和自由。
 
在教練團隊的選擇上,傲洋游泳會始終堅持「品質優於資格」的原則。 我們認為,優秀的游泳班不僅需要有資格的教練,更重要的是教練對游泳教育的熱情以及與學員建立良好互動的能力。 因此,我們的游泳班教練團隊由一群專業、熱情且具有豐富教學經驗的教練組成,他們定期接受最新教學法和救生技能的培訓,確保游泳班的教學品質始終保持在行業領先水平。
 
我們相信,透過傲洋游泳會的游泳班,不僅可以讓學員學會游泳,更能透過游泳這項運動,培養學員的毅力、團隊合作能力以及面對挑戰的勇氣。 我們的游泳班致力於打造一個支持性和鼓勵性的學習環境,讓每位學員在這裡都能感受到進步的喜悅與成就感。
 
隨著我們不斷努力和社會各界的支持,傲洋游泳會的游泳班已經成為了香港游泳教育的一個標竿。 我們期待在未來,能夠有更多的家庭和學員加入我們的游泳班中來,一起分享游泳帶來的樂趣和健康。 傲洋游泳會將繼續攜手所有熱愛游泳的朋友們,不斷推廣游泳和運動文化,讓游泳成為每個人生活中不可或缺的一部分。

FAQ

全年四季一年365日全年開放。本會於香港、九龍、新界超過20個上課地點設有兒童游泳班,本泳班專門設計給予3至12歲兒童,是全香港首設「六級分班制」的游泳課程學校,於兒童泳班上,我們確保學員以黃金人數比例均為1對3至5,務求令學習質素及上游泳課有良好體驗。在游水班分班上,每個組別均有不同的學習目的及學習流程,於同一時段的游水班有機會會有不同的組別,但按照學員的程度及年齡現場泳班主教練會按照學員泳班上的實際需要,作出有效分組。並不像傳統游水班般,混合程度大班上課,而是針對性提供每個程度所需要的學習重點及基礎,確保在泳班期間分組有效上課。

於教學溝通上,我們兒童游泳班重視課後跟進,以及教學進度匯報,我們於2023年推出《每月一進度》的學生手冊,於網絡系統上讓家長可以隨時查看自己小孩的學習進度以及課堂內容。教練亦會於泳班完結後與家長實時溝通小孩進度以及提供可行之方案目的為求令學員得到更好的發展藍圖,針對游泳課程技術優點作提升,針對缺點作出正視及改良,為你的小孩鋪上成功之路。

本港為首間泳會以「七步成蛙」為重點,破天荒第一次以成人游泳班保證課程推出市面,而當中的精髓在於由本會總教練Ocean Sir為前Regional Squad之蛙泳代表成員,把蛙泳由淺至深分割為七個主題,每堂一個主題,讓成人泳班在透過七課完成後,透過本游泳課程之「七步成蛙」游水班學懂蛙泳之學員學成率高達95%。

當然,本游水課程並不是單純學習蛙泳,只是以蛙泳為基礎,當學員領略到蛙泳的精髓後,教練隨即就會教授其他游泳技能當中包括:踩水、自由泳、背泳、甚至乎蝶泳。學員亦可跟本游水課程教練溝通,於泳班當中學習什麼,由教練評估及協商教學的授課內容,由此可見,彈性的上課內容以及愉快的上課氣氛均能為繁忙的都市人舒減壓力。

成人泳班於香港、九龍、新界超過10個地點均有開設,以人數比例1對3-6個泳班學員。針對12-60歲之男女人士,針對已經發育完成,或者將近發育完成的成人作針對性的提升,因應成人對比小童的肌肉柔韌性相對較差延伸性較弱,但同時肌肉發揮強度及力度及穩定性相對兒童在泳班上有顯著的優勢,同時成人脂肪比例亦會較多,作出初階基本功浮體技術時亦會有明顯優勢。故此本游泳課程適合任何程度之成人,怕水、恐懼、甚至對水環境有心理陰影的均可參與。本游水班將會為各位學員帶來歡樂,並且於學習體驗中得到成就感的一大重要里程碑。除了求生技能之外,日常生活亦會得到顯著的工作效率提升。此外,本會Admin行政職員全為女性,本會設有一對一秘書私人對話及課堂持續跟進,故此學員不必感到身體特質或是月經等問題感到尷尬,本會職員均會為你解答疑難及提供可行建議,為你的泳班課堂錦上添花釋除顧慮。

嬰幼兒游泳班/Baby Swimming適合12至36個月之幼童適應水中環境,以及掌握求生技能為藍本,本游水課程以親子形式進行,以一位家長陪同幼童在水中暢泳,而家長沒有泳班基礎或參與過游泳班均可。

課程主要運用不同水中教學道具為小孩提升學習樂趣,泳班教練運用國際學校引導的思維方式,使用特定英語道具教授單詞,孕育出小孩向着目標堅定進發的信念。除了恆常的游水班所領略到的知識以外,教練還會針對性為了嬰幼兒Swimming Playgroup提供針對性的游泳課程引導,以及針對幼童的身心靈作針對性的溝通,了解嬰幼兒學童游泳所需。

另外,參與教授嬰幼兒游泳班/baby Swimming Playgroup之教練導師,除了是經驗老到的游泳教練之外,還接受過運動教練心理學以及兒童運動心理學教授之培訓。對於怕水、對陌生環境適應力欠佳的學員,尤其有着顯著的進步。

Baby Swimming Playgroup持有幼兒運動心理學執照之培訓導師為學員及教練進行培訓,定期交流國際學校引導法的教學心得。為你們的嬰幼兒及早踏上成功之路。為了你的小孩及早一步贏在起跑線上,這個游水班你們絕對值得擁有。

兒童游泳班在傲洋游泳會中擁有眾多獨特之處,讓我們一一來探討。

首先,我們的兒童游泳班注重從小培養孩子對水的自信和興趣。對於許多孩子來說,初次接觸水域可能會感到害怕和不安。因此,我們的課程設計專門針對這一點,通過豐富多彩的遊戲和活動,幫助孩子們建立起對水的信心和興趣。我們的教練團隊具有豐富的經驗,能夠以輕鬆愉快的方式引導孩子們逐步適應水域環境,從而享受游泳的樂趣。

其次,我們的兒童游泳班融入了六大教學法元素,包括創新的蒙特梭利教學元素和啟發式教學元素。這些教學法不僅能夠促進孩子的學習興趣和主動性,還能夠激發他們的創造力和想象力。例如,我們通過模仿遊戲和角色扮演,讓孩子們在愉快的氛圍中學習游泳技能,同時培養他們的社交能力和團隊合作精神。

除此之外,我們的兒童游泳班還注重從小培養孩子的安全意識和自救能力。在每堂課中,我們都會向孩子們講解一些基本的水域安全知識,例如如何順利游泳、如何保持呼吸等。同時,我們還會模擬一些緊急情況,讓孩子們學會如何應對和自救。這不僅能夠提高孩子們在水域中的安全意識,還能夠增強他們的自信心和應變能力。

此外,我們的兒童游泳班設有優秀的師生人數比例1:3-4,確保每位學員都能獲得充分的關注和指導。我們的教練團隊專業、耐心,能夠全程監督和指導孩子的學習過程。在這樣的教學環境中,孩子們可以更好地理解和掌握游泳技巧,並且更快樂地學習游泳。

此外,我們的兒童游泳班還針對不同年齡段的孩子設立了針對性的課程。對於3至12歲的孩子,我們設有主流兒童游泳班,專門針對他們的年齡和能力進行教學。對於12至36個月的嬰幼兒,我們設有嬰幼兒游泳班,通過遊戲和活動培養他們對水的興趣和自信心。對於12歲以上的青少年,我們設有青少年游泳班,注重技術和技能的提升,為他們提供更高水平的游泳訓練。

最後,我們的兒童游泳班還特別注重從小培養孩子的比賽意識和競爭精神。我們定期舉辦游泳返內部游泳比賽和表演活動,讓孩子們有機會展示他們的技能和成就。這不僅可以激發孩子們的學習興趣,還能夠培養他們的競爭意識和團隊合作精神。在比賽中,孩子們可以學會如何控制情緒、面對挑戰,並從中獲得成長和收穫。

總的來說,傲洋游泳會的兒童游泳班具有豐富多彩的特色,從培養孩子的自信心和興趣到提升他們的技能和競爭力,我們致力於為每位學員提供最優質的游泳教育。通過我們專業的教練團隊、創新的教學法以及安全、愉快的學習環境,我們相信每一位孩子都能在傲洋游泳會的兒童游泳班中找到屬於自己的舞台,展現出自己的潛力,成為真正的游泳之星。

根據過去開課8年,營運大數據分析,本會學員過去平均報班次數高達5000次,總共任教超過3000個學員,以報名半年或以上的學員,本會學成率高達95%,由此可見,在泳班的教練課堂帶領上,學員學習成效節節上升。這裏指的學成,是能完成25米自由泳及蛙泳。

相信家長看到這裏,之前曾經訪問過的教練,相信也會說是因人而異,不同人學習有不同的程度及進度,但是我們能透過數據分析給予家長信心,在過去我們不斷有不同的策略,提升教練的教學質素以及學員的學習進度。當中包括持續的內部培訓以及邀請社會當中運動各界的能人將領到本會為我們的游泳教練進行價值甚高的內部培訓。當中包括Ocean Sir邀請前香港紀錄保持者James Sir到我們培訓當中把關教練質素。

策略歸策略,事實上會影響學員需要多長時間學懂游泳的元素眾多,當中包括:身高、脂肪比例、專注力、年齡、教練質素,但最重要的是游泳課程上課周頻及上泳班的延續性,意思是指,一周兩課游水堂以及一周一課游水堂成效已經差天共地;只是暑期兩個月上游水班,以及全年一年四季上游水班,以上兩個因素是整合眾多因素而言最重要,可以有高達超過500%的差別。這就不難解釋得到,為何有些家長經常會說我的兒子學了兩年,自由泳還沒有學懂。實際上可能她只是報名了游泳班15堂也不夠,試想像一下,連洗澡的時間也多過學游泳孩子又怎麼會成長呢??

總結而言,讓孩子能夠多長時間學懂游泳主要配合的因素有兩點: 一是泳會在游泳班的支援,二是家長及學員對於上游泳班的期望值。這裏的期望值意思是指如果你是想他一年之內學懂游泳必須持之以恆。這裏小編給個建議家長,本會教練鼓勵家長學員一星期至少報兩課游泳班,並且一年四季持續學習,這樣的學習成效往往最高,當一年四季持續上泳班的時候,除了學習成效顯著,大佬亦會發送訊息及肌肉讓肌肉對持續學習游泳班有肌肉記憶力,令求生技能不再是只有一兩年,學懂之後畢生受用。

根據過去開課8年,營運大數據分析,本會學員過去平均報班次數高達5000次,總共任教超過3000個學員,以報名半年或以上的學員,本會學成率高達95%,由此可見,在泳班的教練課堂帶領上,學員學習成效節節上升。這裏指的學成,是能完成25米自由泳及蛙泳。

相信家長看到這裏,之前曾經訪問過的教練,相信也會說是因人而異,不同人學習有不同的程度及進度,但是我們能透過數據分析給予家長信心,在過去我們不斷有不同的策略,提升教練的教學質素以及學員的學習進度。當中包括持續的內部培訓以及邀請社會當中運動各界的能人將領到本會為我們的游泳教練進行價值甚高的內部培訓。當中包括Ocean Sir邀請前香港紀錄保持者James Sir到我們培訓當中把關教練質素。

策略歸策略,事實上會影響學員需要多長時間學懂游泳的元素眾多,當中包括:身高、脂肪比例、專注力、年齡、教練質素,但最重要的是游泳課程上課周頻及上泳班的延續性,意思是指,一周兩課游水堂以及一周一課游水堂成效已經差天共地;只是暑期兩個月上游水班,以及全年一年四季上游水班,以上兩個因素是整合眾多因素而言最重要,可以有高達超過500%的差別。這就不難解釋得到,為何有些家長經常會說我的兒子學了兩年,自由泳還沒有學懂。實際上可能她只是報名了游泳班15堂也不夠,試想像一下,連洗澡的時間也多過學游泳孩子又怎麼會成長呢??

總結而言,讓孩子能夠多長時間學懂游泳主要配合的因素有兩點: 一是泳會在游泳班的支援,二是家長及學員對於上游泳班的期望值。這裏的期望值意思是指如果你是想他一年之內學懂游泳必須持之以恆。這裏小編給個建議家長,本會教練鼓勵家長學員一星期至少報兩課游泳班,並且一年四季持續學習,這樣的學習成效往往最高,當一年四季持續上泳班的時候,除了學習成效顯著,大佬亦會發送訊息及肌肉讓肌肉對持續學習游泳班有肌肉記憶力,令求生技能不再是只有一兩年,學懂之後畢生受用。

在傲洋游泳會,我們堅持提供多樣化的游泳班,確保每個年齡層的孩子都能享受游泳的樂趣和好處。 我們的游泳課程特別設計,以滿足從幼兒到成人的不同需求,確保無論是剛開始接觸水的小寶寶,還是希望提升游泳技巧的成人,都能在我們的游泳班中找到適合自己的課程。
 
對於年齡較小的孩子,我們的游泳班包括嬰幼兒游泳班和兒童游泳班,這些游泳班專為他們量身定制,旨在讓孩子們在安全愉悅的環境中培養對水的親和力,同時建立 基礎的自信心和水中自我保護的能力。 我們的嬰幼兒游泳班透過遊戲和歌曲,讓最小的孩子在水中感到快樂和自在,而我們的兒童游泳班則透過更結構化的課程,教導游泳的基本技能和安全知識。
 
針對年齡稍長的孩子,我們的游泳班進一步拓展到青少年游泳班,這個階段的游泳班重點在於科技的提升與游泳技巧的進階訓練。 我們的教練團隊在青少年游泳班中,特別強調正確的游泳姿勢、呼吸技巧以及提高速度和耐力的訓練,確保青少年們能在游泳班中取得顯著的進步,並為可能的競賽水平做好準備。
 
此外,我們也沒有忘記成年人的游泳班。 不論是初學者或希望提升游泳技術的成人,我們的成人游泳班都能提供合適的課程,幫助他們實現各自的游泳目標。 我們的成人游泳班同樣著重於個人化教學,確保每位學員都能在游泳班中獲得最大的效益。
 
總而言之,傲洋游泳會的游泳班涵蓋了從嬰幼兒到成人的全年齡段,我們致力於提供高品質的游泳班,讓每個參與的孩子和成人都能在游泳中找到快樂,並提高自身技能 。 我們相信,透過參加我們的游泳班,每個人都能享受游泳帶來的無盡益處。

 

絕對可以! 傲洋游泳會精心設計的游泳班專為所有程度的學員開放,尤其對沒有游泳經驗的孩子,我們的游泳班提供了一個理想的學習環境。 在這些游泳班中,初學者將會發現自己不僅僅是在學習游泳技巧,更是在建立一種與水的和諧關係,同時在游泳班中增強身體素質和自我保護能力。
 
我們的游泳班由經驗豐富、耐心細緻的教練團隊負責,他們專注於從基礎動作教起,確保每個孩子都能在游泳班中掌握正確的游泳姿勢和呼吸方法。 透過一系列的互動遊戲和趣味活動,游泳班旨在激發孩子們對泳池的好奇心和探索欲,讓他們在游泳班中自然而然地愛上游泳這項運動。
 
在傲洋游泳會的游泳班中,我們特別強調安全教育,確保每位參加游泳班的孩子都能了解並掌握基本的水中安全知識。 我們的游泳班教學內容涵蓋從基本浮力練習到複雜的游泳技巧,每一步都精心設計,以配合孩子的學習進度和能力,使游泳班的學習過程既係統又高效。
 
隨著孩子們在游泳班中逐漸獲得進步,我們會逐步引入更多樣化的游泳技巧和練習,包括蛙泳、自由式、仰泳等,讓孩子們在游泳班中全面提升自己的游泳能力。 我們的游泳課程也會定期舉辦小型的游泳比賽或水上活動,增加孩子們的參與感和競技樂趣,讓他們在游泳班中體驗到成長的喜悅和成功的滿足。
 
此外,我們的游泳班不僅注重技能培養,也關注孩子身心發展。 游泳班中的每一項活動都旨在培養孩子的團隊合作意識、堅持不懈的精神和積極向上的態度。 我們相信,透過參加傲洋游泳會的游泳班,孩子們不僅能學會游泳,還能在游泳班中收穫友誼、學會堅持,最終成為更有自信、更健康的個體。
 
傲洋游泳會的游泳班承諾為每個孩子提供一個安全、快樂、有成效的游泳學習經驗。 我們期待與更多的家庭和孩子一起,共同在游泳班中探索游泳的無限可能,讓每個孩子在游泳班中都能夠享受到游泳帶來的快樂和自由。
我們的游泳班採用了一種獨特而多元化的教學策略,整合了模仿式教學、蒙特梭利教學元素、啟發式教學元素等多種教學方法,旨在為不同年齡和能力水平的孩子提供最 合適的游泳學習體驗。 在我們的游泳班中,孩子們將在一個充滿樂趣和支持的環境中學習游泳,這有助於他們快速掌握游泳技能,同時也能增強自信心和社交能力。
 
為了確保每個孩子在游泳班中都能獲得個人化的指導,我們的教練會仔細觀察每位孩子的學習風格和需求,從而在游泳班中選擇最適合的教學方法。 透過引入遊戲和活動,我們的游泳班不僅能夠培養孩子對游泳的興趣,還能激發他們的學習熱情,使游泳班的學習過程既高效又愉快。
 
我們的游泳班特別重視培養孩子的綜合能力,包括良好的學習態度、團隊合作精神以及面對挑戰的勇氣。 在游泳班中,孩子們將學習如何與他人有效溝通、如何在團隊中發揮作用,以及如何在遇到困難時保持堅持和樂觀的態度。 這些在游泳班中學到的技能和態度將對孩子未來的成長和發展產生深遠的影響。
 
此外,我們的游泳班也強調對孩子們進行安全教育,確保他們在學習游泳的同時,能夠意識到水中安全的重要性,並掌握必要的自救技巧。 我們的游泳班致力於為孩子們提供一個安全、健康的游泳學習環境,讓他們在游泳班中既能學習到生命救援的重要技能,也能享受到游泳帶來的樂趣。
 
在傲洋游泳會的游泳班中,我們不僅教授游泳技巧,更透過游泳課培養孩子們的綜合素質,讓每個孩子在游泳班中都能體驗到成長的快樂和滿足感。 我們相信,透過參加我們的游泳班,孩子們不僅能夠成為游泳高手,更會在游泳班中學習如何面對生活中的各種挑戰,為他們的未來奠定堅實的基礎。 我們期待在游泳班中見證每個孩子的成長和變化,與他們一起在游泳班的旅程中探索、學習、成長。